Boka Nu!Olympiska lyft

Boka Nu!Olympiska lyft

Den 24-25 februari har du möjlighet att deltaga i ett eller två events enligt följande:

Olympiska lyft för elitmotionärer och Crossfit-utövare.

Var: Haga Sports.
När: Lör 24e Februari kl 09.00 – 14.00 (Lunch 11-12).
Målsättning: Utveckla din förståelse och det egna utförandet av Olympiska lyft samt få kunskap inom hur du kan skräddarsy OL-träningen utifrån personlig målbild.
Förkunskap: God vana av basövningar som marklyft och benböj.

Du kan deltaga i detta event enskilt eller kombinera med följande event dagen efter.

Power träning för Fys och Personliga tränare.

Var: Haga Sports.
När: Sön 25e Februari kl.09.00 – 14.00 (Lunch 11-12).
Målsättning: Utveckla förståelsen och verktygslådan för övningar som skapar Power. Halva utbildningen kommer att fokusera på Olympiska lyft och hur du som tränare anpassar upplägg för specifik sport.
Förkunskap: Passar ungdomstränare och personliga tränare som är van att coacha styrketräning.
Anmäl dig och vilken dag som passar dig bäst direkt hos vår träningschef Stellan Back enligt nedan:

Pris per deltagare :

Dag 1 Pris 2 650 kr, inklusive lunch
Dag 2 Pris 2 650 kr, inklusive lunch
Samtliga priser är per deltagare och dag samt inklusive moms.

Stellan Back, Träningschef & Personlig tränare
Mobil: 0707-27 44 05
Epost: stellan.back@hagahc.se

  • Olympiska Lyft
    2018-02-24
    09:00 - 14:00


WordPress Themes

Nu har vi flera nya produkter i vår butik Missa inte månadens medlems-erbjudande! Avvisa