Triathlon

Triathlon

Triathlon, consisting of swimming, cycling and running, has for a long period of time been a popular sport thanks to Swedish successes, such as Olympic champion Lisa Nordén and Patrik Nilsson who have won the prestigious Ironman race. In the beginning there were only a small circuit that trained and competed in triathlon but today it has spread among many athletes and there are many competitions over different distances.

The most common distances are sprint (750m swimming, 20km biking, 5km running), Olympic (1.5km swimming, 40km biking, 10km running), 70.3 distance / Half Ironman (1.9km swimming, 90 km of cycling, 21 km of running) and the great Ironman distance (3.8 km swimming, 180 km biking, 42 km running). A great attraction in triathlon is that it is a very varied training and contest – a challenge both physically and mentally.

Hagas triathlon coaches:

Ulf Hausmann (former national swimmer of DDR) ulf.hausmann@hagahc.se
cellphone: +46-(0)73-85 222 92

Lothar Leder (two third places from Hawaii and the first in the world for under 8 hours at Ironman)

WORKSHOP

On April 15 we run two sharp training events: first a workshop on swimming techniques and training, then we go for indoor triathlon

Both events are great to combine. Are you participating on both – pay 2050 SEK (original price SEK 2500). Please book lunch at a discounted price of SEK 150. The Radisson Blu hotel offers vegan brunch every sunday between 11:00 and 15:00. Suitable for lunch between both events or after each one, if you attend only one of them.

INDOOR TRIATHLON
we are practicing all three
dicsiplines indoor

WORKSHOP Swimming Technique
simplified filming analysis and
overload training (crawl)

Vi erbjuder dig den unika möjligheten att träna och utvecklas med hjälp av Sveriges och världens mest meriterade swimrunners. Ett flertal ÖtillÖ-vinnare och rekordhållare finns på plats. Vi är också stolta över att Lothar och Nicole Leder kommer från Tyskland för att hålla i ett tillfälle som en del i triathlonhelgen den 29 juli. Båda (more…)

  • 2018-06-03 - 2018-09-16
    09:00 - 10:30

”Meet the first triathlete who did the IM distance under 8:00 hours”. Under denna helg kommer du träna såväl teknik som uthållighet samt få tips och tricks från två f.d. triathleter, Lothar och Nicole Leder, som har präglat den yttersta världseliten inom triathlon under en lång period. Lothar var den första som knäckte drömgränsen 8 (more…)

  • 2018-07-27 - 2018-07-29
    18:00 - 17:00

Under denna helg tränar du i den storslagna naturen kring Gesundaberget på Siljans västra sida. En helg där du känner dig som en multisportare. Vi tränar olika konditionsidrotter såsom swimrun, trail-löpning och Mountainbike. Att vi rör oss ute på naturens villkor är centralt under våra aktiviteter. Du ska kunna crawla och vi vill att du (more…)

  • 2018-08-31 - 2018-09-02
    19:00 - 17:00

WordPress Themes

Nu har vi flera nya produkter i vår butik Missa inte månadens medlems-erbjudande! Dismiss