Event

Ein spannender Treffpunkt, an dem Sie Ihre Übung zum Erlebnis machen

Für die jenigen, die ständig nach entwicklung und wissen über Ihren körper und Ihr training suchen, kreieren wir ständig neue undherausgefordert ereignisse und kurse. Hier finden Sie, was gerade passiert!

Ein Wochenende, an dem das Swimrun-Herz höher und höher schlägt. Wir beginnen mit technischem schwimmtraining im offenen Wasser und laufen im Hagaparken. Sie werden auf film aufgezeichnet und wir machen eine vereinfachte analyse, um wichtige bereiche der verbesserung zu finden. Wir essen leckeres essen im Hotelrestaurant. Dann schwimmen wir auf dem eigenen kurs des Haga (more…)

  • 2018-08-18 - 2018-08-19
    08:00 - 19:00

An diesem Wochenende werden Sie in der herrlichen Natur rund um Gesundaberget am Westufer von Siljan trainieren. Ein Wochenende, an dem du dich wie ein Multisportler fühlst. Wir trainieren verschiedene Ausdauersportarten wie Swimrun, Trailrunning und Mountainbiking. Im Freien zu sein ist ein zentraler Teil unserer Aktivitäten. Sie sollten in der Lage sein zu krabbeln und (more…)

  • 2018-08-31 - 2018-09-02
    19:00 - 17:00

Schwimmen coach Ulf Hausmann erzählt in diesem zweistündigen Workshop von der crawl-technik und wie wir verschiedene technische momente trainieren. Sie erhalten eine erklärung, wie und warum Sie Ihre schwimmen technik üben sollten. Da wir eine kleinere gruppe (max. 8 teilnehmer) sind, bekommen Sie feedback darüber, mit welchem momente und mit welchen technischen details Sie arbeiten (more…)

  • 2018-09-23
    09:00 - 11:00

Nehmen Sie an unserem innen-training teil, bei dem wir alle drei abzweige ins haus fahren. Sie schwimmen mit Gummibändern in einem 15 m großen Pool, radeln auf einem spinning Bike und laufen auf dem laufband. Es ist eine lustige und herausfordernde art, während der wintersaison alle drei zweige während eines passes zu trainieren. Der durchgang wird (more…)

  • 2018-09-23
    12:00 - 14:00

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