aktuellt

Testa vår nya gruppträningsklass, Fit by Haga. Ett roligt pass där vi varvar styrke,-och konditionsövningar.  fartfyllt och laddat för alla. Välkommen redan på onsdag den 29 november när vi kör premiärpasset. Gruppträningspass: Fit by Haga När: Varje onsdag kl 07:00-07:45 Instruktör: Marta Nelander...

Kom och njut hos oss hela dagen på Fars dag - Ta med hela familjen! Träna, bada och njut en hel dag hos oss På söndag öppnar Sveriges allra första och superlyxiga veganbrunch på Radisson Blu Royal Park Hotel, Stockholm, Solna. Vegan savory puff pastry, homemade coconut yoghurt, acai...

Haga Health Club fyller 1 år och detta vill vi gärna fira tillsammans med dig! När: Onsdag den 22 november Plats: Haga Health Club Tid: Öppet hus hela dagen (kl 06.00-22.00) Dagsprogram: Kl 06.00-22.00 Öppet hus hela dagen. Bjud gärna med familj och vänner för provträning Kl 09.00-17.00 Alla spabehandlingar 30%...

Variera din träning och var med i vår tävling på HHC Jag får ofta beröm för att jag varierar övningarna på mina pass; när mina kunder kommer till mig-om det är till gympan, styrkan, coren, vattenpasset eller om de kommer privat så är sig inget pass...

Nu kör vi igång med lunchsimningen! Kom igång tillsammans med oss på Haga Health Club och Ulf Hausmann som har en karriär som elitsimmare i tyska landslaget bakom sig med favoritdistansen 400 medley. När? Tisdagar 11.30- 12.30 Vart? Vid Vasalundshallen För mer information och anmälan så maila : ulf.hausmann@gmail.com  ...

En enkel regel med träning är att du blir bra på det du tränar och ju närmare utförande du gör på gymmet ju mer kan du dra nytta av din träning i vardagslivet. Om  du tex planerar att åka i skidbackarna snart är det en bra idé att träna...

INSÄNDARE: Muscles läsare Fanny på Haga HC, hörde av sig till redaktionen med sina bästa tips för att komma igång med sin träning. ”Vad just du hinner med och vad dina mål är med träningen bestämmer du. Det är ditt liv, din kropp och din hälsa. Detta...

Det är svårt att hitta bra "mellisar" som ger både sötsuget och magen lugn och ro. En bra variation ger långsiktigt mer lust och ork mentalt att nå de olika målen man sätter upp med sin träning och kosthållning. Fråga görna din PT hos oss...

Skapa dagen som du vill ha den Ni vet den där känslan när alarmet ljuder och man knappt kan tro att det redan är dags att gå upp; ögonen är tunga, kroppen känns stel och du vill inte alls lyfta på täcket och släppa ut all...

WordPress Themes